Thème de la reunion de cette semaine

Admin Age : 25 Inscrit le : 19 Fév 2008 Messages : 555

Cette semaine d'était la gestion des sorties pour faire face au barbeuc et au pic nic

ce que j'ai retenu c'est qu'on ne doit jamais dire on fait n'importe quoi car ma journée et mon weekend est foutu, faut redresser la barre.

économiser des points et faire du sport

ne jamais se resservir

opter pour certains aliments et non se goinfrer sur un paquet de chips

à l'issue on a eu une fiche : jour de fête

à savoir quelques règles plus ou moins facile a appliquer

anticiper sauf si vous êtes comme moi inviter à la dernière minute

respecter le programme, beaucoup plus simple quand on reçoit. petite astuce si vous connaissez le menu du resto à l'avance, n'hesitais à programmer votre repas, vous seriez moins tenté

faites vous plaisir mais raisonnablement !!

voilà en gros,

j'ai pas tout bien suivi car je suis arrivé pas trop en avance et j'ai eu du la paperasse à remplir. lol!

apprécié et ne pas culpabiliser !!
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Carpé Diem.

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Bonsoir Jess !

Et merci beaucoup de nous faire partager ta réunion.
Pour moi qui n'y vais pas, j'apprécie vraiment, car le coatch par tel, c'est pas pareil....
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